17種幫助ADHD專注學生的方法

研究顯示注意力缺陷/多動症（ADHD）的學生在被煩惱時會更好地集中精力。但是，如果這成為班級其他成員的分心怎麼辦？我們在Facebook上向讀者詢問了這個問題，收到數百條評論從老師，父母和學生那裏有很好的想法，讓學生安靜地煩躁，這是我們的最愛：

1.擠壓球

擠壓球，壓力球，koosh球，手動鍛煉者...有數十個可以悄悄擠壓的物體。老師提示：確保孩子在桌子下使用它們，以最小化對他人的幹擾。有趣的活動想法：用不同的物品（種子，遊戲，麵粉等）填充氣球。

2.煩躁

煩躁的是小物體，可幫助學生占用。您可以購買這些亞馬遜或使用串珠手鐲或魔方等物體。老師提示：避免像煩躁的旋轉器這樣的浮華物體，這可能會使其他學生分散注意力。

3.愚蠢的油灰

愚蠢的油灰，玩具或粘性大頭釘也可以使學生的手占據。

4.魔術貼

將魔術貼的粗糙側麵的條帶在學生的桌子下麵。它給了他們一些觸摸。許多其他物體可以工作，例如emery板或吸管。

5.口香糖或可咀嚼項鏈

咀嚼口香糖可以幫助一些多動症學生集中精力。在無糖教室中，帶有咀嚼片的項鏈也可以工作。您還可以在鉛筆的末端包裹機管或橡皮筋，供學生咀嚼。

6.塗鴉

塗鴉可以幫助許多學生集中精力，不僅是多動症。有些學生在故事時間或一堂課期間可以畫畫也會受益。

7.背景噪音/音樂

房間後麵的風扇可以幫助一些學生集中精力。讓他們聽耳機上的音樂（隻要不幹擾課堂上發生的事情）也會有所幫助。一位老師在房間後麵的水族館取得了成功 - 學生喜歡聽水的鎮定。

8.椅子樂隊

將一條大的橡皮筋（或瑜伽帶）綁在椅子的兩條前腿上，讓學生用腿推或拉動。

9.彈力球

也稱為瑜伽球，穩定球或運動球。這些可能對所有學生，而不僅僅是患有多動症的學生都很棒。

10.旋轉椅子

孩子們可以從一側到另一側扭曲一點。搖椅也可以工作。

11.擺動椅子

這些椅子類似於旋轉椅子或磁盤座椅，讓學生在座位上搖擺。老師提示：不要讓學生擺動太多 - 他們可能會掉下來！

12.磁盤座

這些坐在椅子上，讓學生可以搖擺自己的座位，這不像整個椅子那樣危險。墊子也可以工作。

13.站立桌

非常適合所有學生，而不僅僅是需要煩躁的人。了解學生如何將桌子帶到他們的課堂上。在課堂上使用站立桌。”如果在您的預算範圍內，您也可以使用跑步機桌。

14.帶搖擺腳凳的桌子

內置的腳凳可以幫助降低腳敲擊帶來的噪音。

15.固定自行車

將固定的自行車放在教室的後部，是幫助學生活躍的好方法。

16.四處走動的教室空間

清除房間側麵或背麵的一個區域，讓學生站立，伸展，跳舞，節奏或旋轉。

17.靈活的工作地點

學生不必在桌子上學習學習，他們可以在窗台上工作或從一個桌子搬到另一個桌子。擁有不同的學習站可以使所有類型的學生受益。有關設置教室的想法，請查看“7學習區域每個教室都必須有。”

非常感謝我們為此列表做出貢獻的Facebook評論員：

Amanda Becker, Amanda Nagy Magee, Angela L. García, Angela Peery, Barbara Linkus, Beverly Becker Wood, Bonnie Reeves, Brian Gagnon, Cherish A Eagen, Crissy Fleetwood, Debbi Allred, Don Myers, Dot McGee, Fin Scott, Helen Zukauskas,Holly Zuidema, Hollyann Moriarty Pierce, Jana Colvin, Jane Reed, Jennifer Preuss Schmidt, Jim Hansen, John N Kelly Sefcik, Judith Anderson, Katharine Healey Dalton, Laura Maslin Bradley, Laura Miranda, Laurie Baumbach Krivitz, Lindsay Russell Hyland, Lissa L.Rapoport, MaLinda Luker, Mandy Eller, MaryAnne Finch, Matt Winkler, Moe Margetts, Olivia Christine, Pat Melvin, Risa Blum Mendelson, Robyn Gunther, Sandra Churchwell Voss O'Brien, Sarah Holmes, Shannon Costella, Sylvia Morales Lopez, Tana Williamson,Tricia Musson Wright，Valerie Wilmot和Virgil Miller