社會與情緒學習研究綜述

編者按:本文最初由Vanessa Vega撰寫，隨後由Edutopia的工作人員進行了更新。

大量研究報告表明，社會和情感學習(SEL)可以對學生的學習成績產生積極影響。Edutopia的SEL研究綜述探討了這些報告，並有助於理解結果。在本係列的四篇文章中，了解研究人員如何定義社交和情感學習、審查一些可能的學習結果，得到我們的循證計劃的建議,找避免陷阱的技巧當實施SEL程序時，並深入到一個綜合注釋書目與所有研究和報告的鏈接在這些頁麵中引用。

什麼是社會和情感學習?

我們如何定義社會和情感學習(SEL)?研究人員普遍認同SEL的五個關鍵能力(杜拉克，韋斯伯格，戴姆尼基，泰勒和謝林格，2011；Weissberg, Durlak, Domitrovich， & Gullotta, 2016)．這些能力為維持高質量的社會關係和應對生活挑戰提供了基礎。

1.自我意識:

• 我的想法和感受是什麼?
• 是什麼引起了這些想法和感覺?
• 我如何尊重地表達我的想法和感受?

2.自我管理:

• 我對一個事件可以有哪些不同的反應?
• 我怎樣才能盡可能建設性地回應一個事件?

3.社會意識:

• 我怎樣才能更好地理解別人的想法和感受?
• 我怎樣才能更好地理解人們的感受和思考方式?

4.關係技能:

• 我該如何調整自己的行為，使我與不同的人相處得很好?
• 我怎樣把我的期望傳達給別人?
• 我如何與他人溝通，以理解和管理他們對我的期望?

5.負責任的決策:

• 我的行為會對自己和他人產生什麼後果?
• 我的選擇如何與我的價值觀保持一致?
• 我如何創造性地解決問題?

編者注:要了解有關五項關鍵能力的更多信息，請訪問“SEL是什麼?技能和能力”頁麵從學術、社會和情感學習合作(CASEL)．

學習成果

一項對213個項目(主要涵蓋30年的研究)的元分析發現，與沒有參加SEL項目的學生相比，解決上述能力的社會和情感學習幹預可使學生的學業成績提高11個百分點(Durlak et al.， 2011)。社會和情感學習項目也減少了學生的攻擊性和情緒困擾，增加了學校的幫助行為，並改善了對自己和他人的積極態度(Durlak et al.， 2011)。有效的SEL項目明確、有序地解決了上述五項關鍵能力，並使用積極學習技術讓年輕人發展對這些能力的理解。多項嚴格的同行評議研究顯示，有利於K-12青少年的具體實踐和項目在以證據為基礎的項目SEL研究綜述頁。

SEL技能與學業成功

人際關係和情感過程會影響我們學習的方式和內容。通過減少不當行為和花在課堂管理上的時間，SEL項目為教學和學習創造了更多的時間。SEL還加強了學生與同齡人、家人和老師的關係，他們是學術成就的調解人、合作者和鼓勵者。

研究人員已經證明了關愛師生和師生關係在培養學生對學校的承諾和促進學業成功方麵的重要性(例如Blum & Libby, 2004;Hamre & Pianta, 2006;霍金斯，史密斯，卡塔拉諾，2004;詹寧斯和格林伯格2009;引用於Durlak, et al.， 2011)。安全有序的環境，鼓勵和加強積極的課堂行為，已被研究確定為學術成就的必要條件之一(馬沙諾2003)．

SEL能促進學業成功還有幾個以人為本的原因。自我調節，即控製和管理思想、感情和行為的能力，在許多研究中都與學術成就有關。對自己的學習能力更有自知之明和自信的學生在麵對挑戰時更努力和堅持(阿倫森，2002;引用於Durlak et al.， 2011;德韋克，沃爾頓，科恩，2014)．學生設定高的學術目標，自律，自我激勵，管理壓力，並組織他們的工作方法，學習更多，取得更好的成績(達克沃斯和塞利格曼，2005年;埃利奧特和德韋克，2005年;引用於Durlak et al.， 2011)。最後，使用解決問題的技能來克服障礙，並對學習和完成家庭作業做出負責任的決定的學生在學業上表現更好(Zins & Elias, 2006;引用於Durlak et al.， 2011)。

根據一項針對初中生和高中生的全國性調查，不到三分之一的人表示他們的學校提供了一個充滿關懷和鼓勵的環境，不到一半的人報告說他們具有同情心、解決衝突和決策技能等能力(Benson, 2006;引用於Durlak et al.， 2011)。通過加強學生的社會支持網絡和自我管理技能，SEL可以幫助釋放學術環境中的潛力，支持學生的幸福和成功。

一些研究探索了社會和情感學習項目的長期益處。在一項研究中，研究人員調查了幼兒園學生的SEL幹預項目(如社交技能訓練、家訪家長培訓、同伴指導、閱讀輔導和課堂社交情感課程)如何影響他們的成年生活，發現這些項目在25歲時減少了10%(對照組為59% vs. 69%)的心理、行為或藥物濫用問題(Dodge等人，2014年)．另一項研究調查了幼兒園教師對學生親社會技能(如善良、分享和同理心)的評分，發現除了犯罪活動和藥物使用減少之外，親社會技能與成人結果(如更高的教育程度、更強的就業和更好的心理健康)之間存在很強的相關性。瓊斯，格林伯格，克勞利，2015)．2015年，研究人員分析了六個廣泛使用的SEL項目的經濟影響，發現平均而言，每投資一美元，就會產生11美元的長期收益，包括減少青少年犯罪、提高終身收入、改善身心健康(Belfield等，2015)．更多的研究支持SEL項目的長期效益，發現有證據表明，投資於麵向所有兒童的高質量項目可以增加富有生產力、適應能力強的成年人的數量，並在未來產生積極的經濟效益(瓊斯等人，2017)．最後，2017年對82個學校SEL項目的元分析發現，SEL技能、態度、積極的社會行為和學習成績在四個方麵得到了長期(6個月到18年)的改善。此外，在三個方麵也發現了下降:行為問題、情緒困擾和吸毒(泰勒等，2017年)．

2015年的一項經濟分析發現，在1980年至2012年期間，自動化越來越多地取代了重複性和分析性的任務，對需要社交技能的工作提出了更高的要求。戴明,2015)．2015年法庭之友簡短在美國，近50家財富100強企業和其他美國領先企業認為，為了保持競爭力，企業需要能夠雇用有經驗與不同群體的人分享想法和觀點的員工。

2017年的一項研究綜述發現，SEL項目可以促進學業成功，增加積極行為，同時減少小學生的不當行為、藥物濫用和情緒困擾。beplay体育吧此外，當學校與家庭合作時，當他們在文化和語言上敏感時，有效的SEL項目會得到加強(Dusenbury & Weissberg, 2017)．

繼續閱讀SEL研究回顧的下一部分，以證據為基礎的項目．